Dados do Trabalho

Título

A Psicologia na Preparação de Atletas Paralímpicos: Estudo de Caso com Atleta de Paracanoagem

Introdução e Objetivo

A Paracanoagem como esporte paralímpico, exige não apenas uma preparação física rigorosa, mas também um suporte psicológico especializado devido aos desafios únicos enfrentados pelos atletas. Este estudo de caso tem como objetivo explorar o impacto da intervenção psicológica na preparação de um atleta de paracanoagem, abordando aspectos como resiliência, gestão da ansiedade e motivação intrínseca.

Casuística e Método

O estudo envolveu um atleta de paracanoagem, competidor em nível internacional, com deficiência física em uma das pernas. A intervenção psicológica foi realizada ao longo de 12 semanas, com sessões semanais de 60 minutos. As técnicas utilizadas incluíram treinamento de resiliência, visualização para competições, técnicas de relaxamento e respiração e desenvolvimento de estratégias de enfrentamento para lidar com a ansiedade e a pressão. Ferramentas de avaliação como o Questionário de Ansiedade Esportiva (CSAI-2) e o Inventário de Burnout para Atletas foram utilizados para medir os efeitos da intervenção e foram aplicadas antes e após a intervenção.

Resultados

Os resultados mostraram uma significativa redução nos níveis de ansiedade competitiva, acompanhada de um aumento na autoconfiança e no sentimento de controle sobre o desempenho. O atleta relatou uma melhora na concentração durante as competições e um aumento na motivação para treinar e competir, mesmo diante de adversidades físicas e emocionais.

Discussão

Os achados destacam de forma contundente a importância da intervenção psicológica no suporte à atletas paralímpicos, particularmente em modalidades que exigem alto controle emocional e mental, como a paracanoagem. A intervenção não apenas abordou as necessidades imediatas do atleta em termos de gestão da ansiedade, mas também considerou aspectos mais amplos, como a construção de resiliência e o fortalecimento da autoeficácia. A personalização das estratégias de intervenção foi um fator crucial, permitindo que as abordagens fossem adaptadas para atender às necessidades específicas do atleta, levando em conta tanto os desafios físicos quanto emocionais inerentes ao esporte paralímpico. Além disso, a intervenção psicológica contribuiu para a criação de um ambiente de confiança e segurança, onde o atleta se sentiu apoiado e compreendido, fatores essenciais para o desenvolvimento de uma mentalidade vencedora. Isso reflete a necessidade de uma abordagem multidisciplinar no apoio a atletas de elite, onde o componente psicológico é tratado com a mesma seriedade que os aspectos físicos e técnicos do treinamento.

Conclusão

A intervenção psicológica desempenhou um papel essencial na preparação do atleta de paracanoagem, resultando em melhorias significativas tanto na gestão da ansiedade quanto no desempenho competitivo. Este estudo de caso não apenas reforça a importância de um suporte psicológico especializado para atletas paralímpicos, mas também sublinha a necessidade de uma abordagem contínua e personalizada. A intervenção contribuiu de forma decisiva para o sucesso esportivo, ao mesmo tempo em que promoveu o bem-estar emocional do atleta, fortalecendo sua resiliência diante dos desafios únicos que ele enfrenta, tanto dentro, quanto fora do ambiente competitivo. A implementação contínua de estratégias psicológicas, aliada ao suporte de uma equipe multidisciplinar, se revela como uma prática essencial para garantir que atletas paralímpicos alcancem e mantenham seu mais alto nível de desempenho, ao mesmo tempo em que preservam sua saúde mental e emocional ao longo de suas carreiras. A resiliência e o fortalecimento mental demonstrados pelo atleta ao longo deste estudo destacam o impacto positivo de um acompanhamento psicológico bem estruturado e apontam para a importância de ampliar o acesso a esses serviços em todas as fases do desenvolvimento esportivo.