Dados do Trabalho

Título

Efeitos do treinamento intervalado de alta intensidade e consumo de creatina sobre a morfologia cardíaca em ratos

Introdução e Objetivo

Recentemente, o hábito de praticar exercício físico tem se tornado a principal medida para combater o sedentarismo. Nesse contexto, uma das modalidades mais populares é o treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT), caracterizado por breves momentos de alta intensidade intercalado com momentos de repouso ativo ou passivo. O HIIT é capaz de trazer inúmeros benefícios ao corpo, dentre eles a saúde cardiovascular, ao gerar hipertrofia cardíaca leve, que potencializa e preserva a função do miocárdio.
Por sua vez, o consumo de creatina tem se popularizado há alguns anos como medida para melhorar o desempenho físico. A suplementação com creatina é capaz de agir em diversas células do corpo, sendo que no coração contribui para melhora da contratilidade cardíaca. O objetivo deste estudo foi avaliar potenciais efeitos da prática de HIIT e do consumo de creatina sobre a morfologia cardíaca de ratos.

Casuística e Método

Foram utilizados 40 ratos Wistar, machos, com 90 dias de vida, alocados em quatro grupos: grupo sedentário (C), grupo sedentário sob consumo de creatina (Cr), grupo treinamento (H), e grupo treinamento sob consumo de creatina (HC). Os grupos Cr e HC receberam ração suplementada com creatina (2% da massa corporal). H e HC realizaram protocolo de HIIT cinco vezes na semana durante 12 semanas. Em seguida, os animais foram eutanasiados e o coração foi removido e dissecado. Para caracterização da morfologia macroscópica, foram utilizadas medidas de massa cardíaca total e massa do ventrículo esquerdo (VE) em valores absolutos e normalizados pela massa corporal e comprimento da tíbia. Lâminas de amostras do VE foram coradas em hematoxilina e eosina e utilizadas para análise morfométrica microscópica. Para a análise estatística, foi utilizada análise de variância de duas vias (Two-Way ANOVA) e teste de Tukey, sob o nível de significância de 5%. O projeto foi aprovado pela Comitê de Ética no uso dos animais (CEUA) sob o código 1246/2022.

Resultados

Em relação à massa cardíaca total, a combinação entre HIIT e consumo de creatina resultou em interação estatisticamente significativa (p=0,03). O grupo Cr mostrou menor massa cardíaca total normalizada pela massa corporal do que C e HC (C, 1.567±0.191; Cr,1.385±0.184; H, 1.482±0.177; HC, 1.570±0.218 mg/g). Demais variáveis, não foram observadas diferenças estatísticas significativas.
Considerando os resultados de morfologia microscópica, a intervenção com HIIT culminou em hipertrofia miocárdica nos grupos H e HC, quando comparados aos respectivos controles sedentários (C, 11,45±2,18; Cr, 10,96±1,54; H, 14,42±2,09; HC, 15,87±1,38 μm, p<0,001).

Discussão

Os resultados mostram que a combinação de HIIT com consumo de creatina pouco afetou as medidas macroscópicas da morfologia cardíaca, culminando em alterações da massa cardíaca total. Levando-se em conta as análises de morfometria microscópica, o protocolo com HIIT resultou em remodelação cardíaca, com hipertrofia miocárdica vigente em ambos os grupos treinados, de forma independente da suplementação com creatina. Esses resultados reforçam o potencial do HIIT como uma estratégia eficaz para adaptações cardíacas saudáveis, embora o papel específico da creatina no contexto do exercício cardiovascular ainda precise de mais estudos.

Conclusão

Independentemente da suplementação com creatina, a prática de treinamento físico intervalado de alta intensidade (HIIT) promove hipertrofia cardíaca.