Dados do Trabalho

Título

Os efeitos da ioimbina na composição corporal: uma revisão narrativa

Introdução e Objetivo

A ioimbina é um alcaloide indólico extraído da casca da Pausinystalia yohimbe e da raiz da Rauwolfia serpentina, estudada por seus efeitos fisiológicos no organismo humano. Originalmente utilizada no tratamento da disfunção erétil, seu uso tem se expandido para a medicina esportiva na atualidade, sendo frequentemente associada a suplementos alimentares voltados para a redução de gordura corporal. O mecanismo de ação da ioimbina baseia-se no antagonismo dos receptores alfa-2 adrenérgicos, o que facilitaria a lipólise e a mobilização de ácidos graxos. O presente estudo tem como objetivo revisar as evidências científicas sobre a relação entre o uso da ioimbina e a lipólise, bem como discutir os potenciais riscos associados a essa substância.

Casuística e Método

Esta revisão narrativa foi realizada com base em artigos obtidos nas bases de dados PubMed e Scopus, sem restrições de data de publicação. Os termos de pesquisa utilizados foram “yohimbine” ,“fat”, “body weight” e “body composition". Os artigos incluídos abordaram diretamente a relação entre o uso de ioimbina e a redução de gordura.

Resultados

As alterações fisiológicas proporcionadas pela ioimbina advêm, principalmente, da sua capacidade de antagonizar receptores adrenérgicos alfa-2. Nesse sentido, estudos evidenciaram que a administração dessa substância, por meio das vias oral e intravenosa, contribui com a elevação dos níveis de norepinefrina no sangue, favorecendo o incremento do tônus simpático. Além disso, ensaios randomizados e duplo cegos verificaram que a administração da ioimbina associa-se à mobilização de lipídeos, evidenciada por aumento de ácidos graxos livres no sangue, contribuindo para a redução da gordura corporal. A explicação para esse efeito lipolítico seria o agonismo de receptores adrenérgicos do tipo beta, em consequência do incremento de norepinefrina. Em contrapartida, estudos semelhantemente estruturados não foram capazes de verificar alterações relacionadas com ácidos graxos livres e composição corporal. Do ponto de vista esportivo, poucos estudos acerca do uso de ioimbina em atletas foram executados. Um ensaio randomizado e controlado por placebo analisou o uso de ioimbina em 20 jogadores profissionais de futebol. Ao final, foi evidenciada a redução de percentual de gordura corporal nos atletas que utilizaram a suplementação de ioimbina, sendo destacada a significância estatística para esse parâmetro.

Discussão

A literatura sobre o uso de ioimbina na redução de gordura ainda é limitada, especialmente em estudos realizados com atletas. As principais limitações dos estudos existentes incluem o pequeno número de participantes, a curta duração dos ensaios e a variação no perfil dos grupos estudados. Além disso, muitos estudos incluíram apenas mulheres e associaram o uso de ioimbina a dietas com restrição calórica, o que pode influenciar nos resultados. Outro ponto relevante são os efeitos adversos, como aumento da frequência cardíaca, hipertensão, agitação e ansiedade, que foram relatados em diversos estudos. Casos graves, incluindo fibrilação atrial, convulsões e até mortes por overdose, também foram registrados. Mesmo assim, o uso da ioimbina segue amplamente promovido por empresas do setor esportivo.

Conclusão

Apesar de alguns estudos indicarem uma possível relação entre o uso de ioimbina e a melhora da composição corporal, as evidências ainda são inconclusivas. Dada a escassez de estudos robustos e a variação nos resultados encontrados, torna-se essencial a realização de novas pesquisas para avaliar tanto os benefícios quanto os potenciais riscos da ioimbina, especialmente no contexto esportivo.