Dados do Trabalho

Título

Impacto do treinamento nas variáveis do teste cardiopulmonar de exercício em futebolistas femininas: uma comparação entre pré e meio de temporada

Introdução e Objetivo

O teste cardiopulmonar de exercício (TCPE) é o padrão ouro na avaliação objetiva da capacidade aeróbica e é capaz de determinar os limiares ventilatórios (limiar anaeróbico (LA) e ponto de compensação respiratória (PCR)) de maneira precisa. O TCPE é amplamente utilizado para avaliar a capacidade aeróbica e o desempenho físico em atletas de elite. Em futebolistas, compreender as variações nos seus parâmetros ao longo da temporada pode fornecer informações essenciais sobre o impacto das cargas de treino e recuperação. Este estudo visa comparar os valores do TCPE em atletas de futebol feminino profissional entre a pré-temporada e o meio da temporada, períodos em que se observa um aumento progressivo da intensidade e volume de treinamento.

Casuística e Método

Estudo observacional prospectivo com atletas de futebol feminino profissional de elite submetidas ao teste cardiopulmonar de exercício no ano de 2024. Dados demográficos e antropométricos foram coletados juntamente com o TCPE em dois momentos distintos: pré-temporada (janeiro de 2024) e meio de temporada (julho de 2024). Os TCPEs foram realizados em esteira rolante (Inbramed ATL, Porto Alegre, RS, Brasil) com protocolo de rampa, incrementos de 1 km/h a cada minuto, iniciando a 4 km/h e inclinação fixa de 0,5%. Um quociente respiratório (R) no pico maior que 1,05 foi considerado critério de maximalidade. Para análise de gases foi utilizado o analisador Ultima CPX (Medical Graphics, St Paul, MN, EUA) com análise respiração a respiração. Todos os exames foram executados pelo mesmo operador. Na análise estatística foi utilizado o software SPSS (V 23.0 IBM, EUA). A normalidade das variáveis foi testada através do teste de Shapiro-Wilk. A comparação entre os exames de pré e pós temporada foi feita através do teste-t para amostras pareadas ou teste de Wilcoxon quando apropriados. Para significância estatística foi considerado um valor P <0,05.

Resultados

A amostra foi constituída por 18 atletas profissionais, com média de idade (DP) de 25,5 (4,3) anos. Destas 4 (22%) eram zagueiras, 8 (44%) meio campistas e 6 (33%) atacantes. Os valores do consumo de oxigênio de pico (VO2 pico) absoluto e relativo foram semelhantes entre a pré e o meio da temporada (2,77 vs 2,82 l/min, P=0,344 e 46,7 vs 46,7 ml/kg/min, P=0,921, respectivamente). O pulso de oxigênio de pico aumentou significativamente entre os dois momentos 14,8 vs 15,4 ml/bat (P=0,048). As medidas no limiar anaeróbico melhoraram significativamente entre a pré e meio de temporada, a velocidade no LA foi de 11,0 para 11,7 km/h (P=0,005) e o percentual do VO2 pico no LA foi de 68% para 72% (P=0,039). Medidas no ponto de compensação respiratória (PCR) foram semelhantes entre os grupos. A eficiência no consumo de oxigênio (OUES - oxygen uptake efficiency slope) aumentou significativamente no meio de temporada 2,483 vs 2,655 (P=0,018).

Discussão

Atletas de futebol feminino apresentaram adaptações significativas nas variáveis do TCPE durante o primeiro semestre da temporada. Dentre elas o pulso de oxigênio de pico, um substituto do volume sistólico e o OUES, uma medida de eficiência ventilatória, apresentaram melhora significativa. Medidas no limiar anaeróbico como a velocidade e o percentual do VO2 pico também apresentaram melhora significativa. Tais achados descrevem adaptações das atletas durante um ciclo de treinamento, como melhora da zona aeróbica e aumento da eficiência ventilatória. Reconhecer as principais adaptacões é primordial para guiar a carga e recuperação dos treinamentos. Diferentemente de alguns estudos com futebol masculino, não houve aumento do VO2 pico nesse período.

Conclusão

O treinamento durante o primeiro semestre da temporada é capaz de induzir adaptações perceptíveis no TCPE e fornecer feedback aos atletas e comissão técnica. O presente estudo é o primeiro a relatar um aumento do OUES, medida de eficiência ventilatória, em atletas de futebol feminino.