Dados do Trabalho

Título

INCIDÊNCIA DE LESÕES POR SOBRECARGA EM ATLETAS DE FUTEBOL EM CATEGORIAS DE BASE DO TIME DO CEARÁ: UM ESTUDO RETROSPECTIVO (2021-2023)

Introdução e Objetivo

Lesões por sobrecarga (LS) são uma preocupação crescente na medicina esportiva, sendo uma das principais causas de afastamento e redução de desempenho em atividades físicas intensas. Elas ocorrem devido a microtraumatismos repetitivos, quando a carga aplicada a um tecido excede sua capacidade de regeneração, causando danos a músculos, tendões, ligamentos e ossos. Os principais fatores contribuintes incluem aumento súbito na intensidade de treinamento, recuperação inadequada e técnicas de movimento incorretas. Essas lesões são especialmente relevantes no futebol de alto rendimento, particularmente nas categorias de base, onde os atletas estão em formação. Este estudo analisa a prevalência de LS entre os atletas de base do Ceará Sporting Club (CSC), focando na faixa etária mais afetada, posições em campo, regiões anatômicas comprometidas e tempo de recuperação.

Casuística e Método

A pesquisa foi retrospectiva, utilizando dados médicos do CSC, que documenta lesões de atletas das categorias sub-12 a sub-23 entre 2021 e 2023. Foram coletados dados detalhados sobre as lesões, incluindo localização, tempo de recuperação, posição em campo e faixa etária. Com base nesses dados, foi realizada uma análise para identificar padrões e calcular o tempo médio de afastamento dos atletas.

Resultados

Das 32 lesões registradas, 26,2% foram por sobrecarga. As áreas mais afetadas foram o músculo adutor e o joelho, com 8 ocorrências cada, seguidas pelo tornozelo e região lombar. Os volantes lideraram as lesões, totalizando 12 casos, possivelmente devido às exigências de mudanças rápidas de direção. Os laterais foram a segunda posição mais afetada, com 6 casos, seguidos por atacantes (5), zagueiros (4) e meias (3).
A categoria sub-17 apresentou quase 50% das lesões, indicando vulnerabilidade por conta do aumento da intensidade e volume de treino. Não foram registradas lesões em atletas acima de 20 anos, possivelmente devido à maior maturidade física e adaptação. O tempo médio de afastamento foi de cerca de 1 mês, mas a maioria se recuperou em 5 a 7 dias, sugerindo que as lesões, embora frequentes, não eram graves. No entanto, lesões mais sérias, como as no joelho, demandaram mais de 30 dias de recuperação.

Discussão

Os resultados evidenciam que as LS representam uma parte significativa das ocorrências entre atletas de base do CSC, com 26,2% das 32 lesões registradas. A predominância de lesões no músculo adutor e no joelho, ambos com 8 casos, destaca a importância de adaptar o treinamento para prevenir danos nessas regiões. A alta incidência de lesões entre volantes (12 casos) reflete as exigências físicas dessa posição, que envolve frequentes mudanças de direção e desaceleração. A maior vulnerabilidade da categoria sub-17, responsável por quase 50% das lesões, reforça a necessidade de monitoramento rigoroso da carga de treino para jovens em desenvolvimento. Por outro lado, a ausência de lesões em atletas com mais de 20 anos sugere que a maturidade física e a adaptação ao esporte podem proteger contra LS. Estratégias preventivas, como programas de fortalecimento muscular e técnicas adequadas de recuperação, são essenciais para mitigar o impacto dessas lesões.

Conclusão

As LS são comuns entre os atletas de base do CSC, especialmente volantes e laterais, afetando principalmente a categoria sub-17. As regiões do adutor e joelho são as mais comprometidas, ressaltando a necessidade de um planejamento de treinamentos focado nessas áreas. Embora o tempo de recuperação seja geralmente curto, há oportunidades de melhorar as estratégias de prevenção e tratamento, especialmente no desenvolvimento físico dos jovens. Programas de fortalecimento, técnicas de movimento aprimoradas e adequação nos períodos de recuperação podem ajudar a reduzir essas lesões. O estudo enfatiza a importância do monitoramento contínuo e de estratégias específicas para cada faixa etária e posição em campo.