Dados do Trabalho

Título

Analise de pacientes sedentários que desenvolvem lesões após início sem preparo ao beach tennis

Introdução e Objetivo

Nos últimos anos, o esporte beach tennis experimentou um crescimento significativo, especialmente durante a pandemia de COVID-19. Especialmente em razão da simplicidade das regras, a prática em ambientes de lazer e a possibilidade de atuar em duplas têm atraído novos praticantes, muitos dos quais iniciam sem o preparo físico adequado ou a orientação profissional necessária. Essa adesão desassistida ao esporte companha-se por um aumento considerável no número de lesões envolvendo articulações como ombro, cotovelo, joelho e tornozelo. A associação entre sobrepeso, sedentarismo e lesões em praticantes iniciantes configura um grupo de risco notável, particularmente entre indivíduos com obesidade ou em faixas etárias mais avançadas.
Analisar as lesões mais frequentes associadas ao beach tennis e correlacioná-las com fatores de risco.

Casuística e Método

Foi realizada uma busca sistemática nas bases de dados MEDLINE (via PubMed), Embase, Cochrane Central Register of Controlled Trials, Web of Science e SciELO, utilizando os descritores “most common injuries in beach tennis”, “risk factors in beach tennis” e “beach tennis injury prevention”. Foram selecionados quatro artigos para análise aprofundada, obedecendo aos critérios de inclusão: artigos disponíveis gratuitamente em português ou inglês. Foram excluídos estudos com mais de cinco anos de publicação e aqueles que não abordavam diretamente o tema da pesquisa.

Resultados

A análise comparativa entre os artigos revelou que indivíduos sedentários e não praticantes de outros esportes apresentam maior incidência de lesões. Pacientes com sobrepeso mostraram quatro vezes mais chances de se lesionarem em comparação com indivíduos com peso normal. Entre as lesões de membros superiores (MMSS), os fatores de risco incluem longas horas de prática, falta de orientação adequada sobre a execução dos movimentos e idade avançada, sendo a epicondilite lateral uma das condições mais recorrentes. Já em membros inferiores (MMII), o sobrepeso e o índice de massa corporal (IMC) elevado mostraram-se fortemente associados a lesões como tendinopatias e osteoartrose do joelho, além de entorses de tornozelo.

Discussão

Pacientes com excesso de peso apresentam maior propensão a lesões em coxa, joelho e tornozelo, devido à sobrecarga mecânica imposta pela massa corporal. O sedentarismo, por sua vez, agrava o risco de lesões tanto em MMSS quanto em MMII, uma vez que esses indivíduos geralmente não possuem experiência prévia em atividades físicas, o que, combinado à ausência de orientação profissional, eleva o risco de traumas. Interessantemente, a categoria de iniciantes com menor volume de treino parece estar menos sujeita a lesões quando analisada isoladamente, sugerindo que o tempo de prática é um fator modulador importante.

Conclusão

A prática de beach tennis sem orientação adequada, associada ao sobrepeso, sedentarismo e idade avançada, representa um fator de risco significativo para lesões, especialmente em MMSS e MMII. Indivíduos com sobrepeso apresentam um risco quatro vezes maior de lesões em membros inferiores, enquanto lesões em membros superiores estão frequentemente associadas à falta de orientação e excesso de horas treinadas. Recomenda-se a adoção de medidas preventivas, como orientação profissional e treinamento físico adequado, para reduzir a incidência de lesões entre os praticantes.